心理諮商服務
成人個別心理諮商
陪伴你整理創傷經驗、情緒困擾、憂鬱焦慮、關係與依附、自我認同、家庭議題，以及生命轉換中的失落與壓力。
我們不只關注困擾本身，也理解每一種身心反應背後的生命脈絡，陪你依照自己的步調，逐漸找回安定、界線與選擇。
兒童與青少年心理諮商
透過適合兒童與青少年發展階段的方式，理解情緒、行為與身體反應背後尚未說出的需要。
服務主題包含創傷與壓力、家庭暴力與目睹經驗、ADHD、情緒調節、親子與同儕關係、學校適應及自我認同等；並視需要與照顧者合作，共同建立更穩定的支持環境。
伴侶與家庭心理諮商
當關係陷入反覆的衝突、疏離與誤解，心理師會陪伴伴侶或家庭成員理解彼此的情緒與需求，辨認既有的互動循環。
諮商不是判定誰對誰錯，而是創造一個能安全表達、重新傾聽與理解彼此的空間，一起尋找更適合這段關係的相處方式。
預約流程
01｜提出預約
填寫線上預約表單，或加入湛藍官方 LINE，留下您的需求、聯絡方式
02｜初步了解
行政人員將與你聯繫，確認您了解想談的主題、方便的時段、費用考量，以及對心理師的期待。
03｜安排適合的心理師
我們會依照你的需求、時間、預算及心理師的專長進行安排，並在確認後提供第一次會談的日期、時間與相關資訊。
04｜進行第一次會談
第一次會談時，你與心理師可以從目前最希望被理解的事情開始，討論此刻的需要，以及後續適合的方向與會談頻率。你不需要一次說完所有事情，諮商會依照你能承受與感到安心的速度逐步進行。
關於費用
每次50分鐘｜新臺幣2,000～3,000元
個別心理諮商
適用於成人個別心理諮商，以及情緒、創傷、關係、自我探索與生命適應等議題。
每次75分鐘｜新臺幣3,600～5,400元
伴侶／家庭心理諮商
適用於伴侶關係、家庭互動、親子溝通、衝突與關係修復等議題。
兒童遊戲治療／
兒童青少年感官律動調節治療
每次50分鐘｜新臺幣2,000～3,000元
透過遊戲活動、創造性藝術表達、感官律動調節等方式，陪伴兒童青少年更能表達、調節並整理他們的經驗，建立更正向的自我感。
心理諮商費用會依服務形式、會談時間及心理師資歷而有所不同。行政人員會在正式預約前清楚說明費用，不會在未經你確認的情況下安排會談。若有預算上的考量，也可以在初步聯繫時告訴我們，讓我們協助討論適合的安排。
＊實際費用依心理師的專業資歷與服務安排而有所不同，行政人員會在預約前向你清楚說明，經確認後再安排第一次會談。
你的隱私與選擇，會被好好尊重
從第一次聯繫開始，你所提供的個人資料與會談內容，都會依專業倫理妥善處理。
心理諮商原則上受到保密保障；相關保密範圍及法定例外，心理師會在第一次會談時向你清楚說明。
在諮商過程中，你可以提出疑問、表達不舒服，也可以討論會談方式、節奏或更換心理師的需要。你始終保有選擇與決定的權利。
常見問題
Q1：我不知道自己適合哪位心理師，怎麼辦？
A1：你不需要先做出決定。行政人員會依照你想談的主題、方便時段、預算與期待，協助安排適合的心理師。
Q2：第一次諮商需要準備什麼？
A2：不需要特別準備。你可以從最近最困擾、最希望被理解，或讓你決定尋求協助的事情開始談起。
Q3：諮商需要進行多久？
A3：沒有固定答案。會談頻率與持續時間會依你的需要、目標與實際狀況，由你和心理師共同討論，不會要求每個人採用相同的安排。
Q4：如果覺得心理師不適合，可以更換嗎？
A4：可以。心理師是否適合，與專業、互動感受及個人需要都有關。如果在會談後感到不自在或不適合，可以告訴心理師或行政人員，我們會尊重你的感受，並協助討論後續安排。